Voor wie is psychosociale counseling niet geschikt?

Ben jij op zoek naar een snelle oplossing? Zoek dan verder

Een ding wil ik je alvast duidelijk maken: ik ben niet voor de "quick fix." 

Een traject bij mij duurt echt geen máánden, maar met één gesprek ben je er meestal ook nog niet.

 

Als jij op zoek bent naar iemand die jou gewoon even vertelt hoe je jouw probleem moet aanpakken, dan ben je bij mij aan het verkeerde adres.

Waarom?

  • Omdat problemen nu eenmaal niet altijd gemakkelijk op te lossen zijn
  • En.... omdat het tijd en moed vraagt om naar de laag te gaan die onder jouw probleem schuilt.

 

Natuurlijk zou ik jou in één gesprek kunnen vertellen wat je moet doen met jouw probleem. Het zou best kunnen dat je dan met een blij gevoel mijn praktijk verlaat en denkt: "Zo, dat is ook weer opgelost." 

Maar ik beloof je: binnen een week, of misschien een maand, loop je opnieuw tegen een probleem aan en denk je: "Hè, ik had dat toch opgelost? Waarom ervaar ik nu weer dat ik vastloop? Dat ik opnieuw in dezelfde valkuil trap?"

 

Om écht verder te komen en niet telkens opnieuw tegen dezelfde lamp te lopen, is meer nodig dan een quick fix.

  • Bij mij wil je zijn omdat ik verder ga dan symptoombestrijding.
  • Bij mij klop je aan, omdat je wilt dat we een aantal lagen dieper gaan dan het probleem waarmee je naar mijn praktijk kwam.
  • Bij mij ga je aan de slag met het échte probleem, zodat je patronen gaat herkennen, je blinde vlekken zichtbaar worden. Zodat je dat "aha" moment gaat ervaren. En ja, ook: "Au, dat is pijn van eerder. Daar ben ik dus nog níet klaar mee." 

Wanneer verwijs ik door?

Als psychosociaal hulpverlener begeleid ik emotioneel gezonde mensen. Dit houdt in dat: 

  • je beschikt over een vermogen tot zelfreflectie. Oftewel: je bent, met mijn hulp, in staat om in de spiegel te kijken naar jouw aandeel in het geheel;
  • je aanspreekbaar bent op je gedrag, gedachten en gevoelens;
  • je in staat bent om je nieuwe dingen aan te leren, je kunt informatie ontvangen;
  • je in contact staat met de realiteit;
  • je beschikt over een zekere mate van humor.

 

Soms is het zo dat ik merk dat er meer aan de hand is. Ik mag en kan als psychosociaal hulpverlener geen diagnoses stellen. Wanneer ik het vermoeden heb dat er psychiatrische problematiek aan jouw problemen ten grondslag ligt, zal ik je altijd terug- of doorverwijzen naar de huisarts. Dit doe ik dan om zowel jou als mijzelf te beschermen tegen mogelijke schade.

 

Op de wachtlijst voor hulp bij GGZ?

Stel dat je op de wachtlijst staat voor specialistische hulpverlening en en je zoekt iemand ter overbrugging, dan kan ik je tot je aan de beurt bent wél een stukje begeleiding bieden. Samen kunnen we al een paar stappen zetten op zoek naar de kern van het probleem. Is dat wat voor jou? Neem dan gerust contact op!